Diyet 87 Yazı Mevcut
  • Günaydın mutlu hafta sonları herkese. Bu hafta sonu vücut sağlığınıza bir güzellik yapmaya ne dersiniz ? Sadece 2 gün uygulayacağınız toksinleri vücudunuzdan atmaya hazır mısınız ? Sevgili takipçilerimiz hatırlayacağınız...

    Ekim 26, 2019 0 23
  • Mutlu bir güne günaydın 🙂 Güne zinde, sağlıklı ve mutlu başlamak için, ne yapıyoruz ? Günü yaşamak için erken kalkıp, sporumuzu yapıp, sağlıklı bir şekilde kahvaltımızı yapıp, günlük planımızı...

    Ekim 25, 2019 1 27
  • Dr. Ender Saraç’tan zayıflamanıza ve ödem atmanıza yardımcı olacak soğan detoks çorbası tarifi ile sizlerle birlikteyiz. Son zamanlarda biraz kilo aldığınızı düşünüyorsanız veya bugünler vücudunuzda ödem oluşmaya başladıysa, şimdi...

    Ekim 12, 2019 1 23
  • Sevgili Diyetisyen Ferin Batman, hem formunu korumak isteyenler için, hem de pratik bir şekilde smoothie hazırlamak için bizler için smoothie diyeti için bazı ipuçlarını bizlerle paylaştı. Smoothie diyetinde kalorileri...

    Ekim 9, 2019 1 24
  • Sonbaharının serinliği yaşamaya başladığımız bugünlerde yeni bir güne enerji dolu başlamanıza yardımcı olacak isteyenlerin diyet menüsüne ekleyebileceği sağlıklı ve tatlı bir smoothie tarifine ne dersiniz ? 😉 Hem sağlıklı,...

    Eylül 11, 2019 0 32
  • Mevsimlere bağlı olarak diyetimizde de bir takım değişiklikler oluyor. Malumunuz sıcak yaz günleri geride bırakıp, sonbaharın serinliği yaşamaya başladığımız bugünlerde diyet listesinde bir takım yenilikler yapmakta fayda var. Sonbahar...

    Eylül 6, 2019 0 35
  • Yazı geride bırakıp, sonbahar girmemize sayılı günler kala bir taraftan vücudumuzu toksinlerden arındırıp, bir taraftan da daha fit ve sağlıklı bir görünümde olmaya yardımcı olacak bir taraftan içinizi serinletecek,...

    Ağustos 30, 2019 0 24
  • Sevgili Diyetisyen Ferin Batman , bir taraftan formumuz korumamıza yardımcı olacak, bir taraftan yağlarımızı yakacak, bir taraftan da bu sıcak yaz günlerinde içimizi serinletecek nefis bir limonata hazırlamış. Bizde...

    Ağustos 20, 2019 1 35
  • Uzun bir yaz tatilini içinde birde bayram tatilleri derken, bazen ipin ucunu kaçırıp, farkına vardan kilo almaya başlıyoruz. Bu kiloların bir çoğu ödemden oluşabilmektedir. Eğer sizlerde bugünlerde fazla kilolarınızdan...

    Ağustos 6, 2019 0 35
  • Diyetisyen Dilara Koçak ‘tan Ödem Attıran Smoothie Tarifi Vücudunuzda oluşan ödemleri atmanıza yardımcı olacak smoothie tarifine geçmeden önce sevgili Diyetisyen Dilara Koçak ‘ın ödem konusundaki önerilerini sizler ile paylaşalım....

    Temmuz 28, 2019 0 27