Diyet 106 Posts
  • Pandemi sürecinde aldığımız kiloların vermenin tam zamanı ! Malumunuz yaz sezonu açılmış durumda. Fazla kilolardan kurtulmak için güzel bir sezon. İsveç Diyeti İle Kilo Vermeye Hazır Mısınız ? Metabolizmanızı...

    Haziran 29, 2020 0 60
  • Herkes bu diyetin peşinde !!! Grammy Ödüllü ses sanatçısı Adele bir yılda 45 kilo vererek bambaşka birine dönüştü. Şimdi herkes Adele’nin nasıl zayıfladığını merak ediyor. Ayrıntılar konumuzda 😉 Sevilen...

    Haziran 23, 2020 0 81
  • Pandemi döneminde almış olduğunuz kilolar sizi gün geçtikçe daha da rahatsız etmeye mi başladı. Her sabah tartıldığınızda ya da aynanın karşısına geçip kendinize baktığınızda acaba ” evde nasıl kilo...

    Haziran 18, 2020 0 83
  • Ramazan ayında diyette devam edenler için oldukça sağlıklı ve tok tutan bir tarifimiz var. Sağlıklı olduğu kadar vücutta oluşan ödemi de atmaya yardımcı oluyor. İşte sevgili Diyetisyen Ferin Batman‘ın...

    Mayıs 6, 2020 0 184
  • Evde kaldığımız bu süreçte birçoğumuz kendimizi yemeğe vermiş durumdayız. Tabi atıştırdığımız her atıştırma, yediğimiz her yemek bizde istenmedik kilolara neden olabiliyor. Peki, hem kilomuza dikkat etmek, hem sağlığımızı korumak...

    Nisan 10, 2020 2 229
  • Vücudumuzda zaman zaman ödem oluşuyor. Ödemin oluşumun altında bazı nedenler yatabiliyor. Şimdi önce ödemin neden oluşabileceği konusuna değinelim, Ardından sevgili Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Taylan Kümeli’nin sevgili Burcu Esmersoy‘un...

    Mart 22, 2020 0 334
  • Yaz geliyor, fazla kilolardan kurtulmanın tam zamanı ! Şuan bu cümleleri okuyan birçok sevgili takipçimiz ” aynen öyle ” dercesine içlerinden geçirdiklerini hisseder gibiyiz. O zaman hemen sizlerle sevgili...

    Mart 16, 2020 0 229
  • Vücudunuzu bahar detoksuna hazırladınız mı ? Henüz kışın ağırlığını üzerinizden atıp, baharın tadını çıkarmaya başlamadıysanız, hemen şimdi bizimle birlikte mutfağa geçip, sevgili Dr. Ender Saraç‘ın, sevgili Burcu Esmersoy‘un programında...

    Mart 15, 2020 2 320
  • Baharı hissetmeye başladığımız bugünlerde formumuza biraz daha dikkat etmeye başlıyoruz. Malum önümüz yaz, bikiniler, mayolar giyinip havuzun, güneşin ve denizin tadını doyasıya çıkarmak gerek. Tabi kıyafetler incelmeye başladığında fazlalıklarımız...

    Mart 10, 2020 0 225
  • Sevgili hanımlar ve beyler, bir taraftan kilo vermenize yardımcı olacak bir taraftan da metabolizmayı hızlandıran doğal tarifleri sizler için bu konumuzda bir araya getirdik. Hepimizin bildiği ama zaman zaman...

    Mart 3, 2020 0 111