Sağlık 45 Yazı Mevcut
  • Bugünlerde havaların değişimi ve kışın yavaş yavaş gelmesi ile birlikte soğuk algınlıkları da başladı. Bu soğuk havalarda hem sağlığımızı korumak adına hem de metabolizmamızı güçlendirmek adına bol bol sıvı...

    Kasım 18, 2019 0 13
  • Uzun yaz günlerini geride bırakıp, kısa günlerin başladığı bu sonbahar mevsiminde , bu günlerde mevsimsel depresyon diye nitelediğimiz sonbahar depresyonu çoğumuzun gündeminde yer edinmeye başladı. Bu geçiş mevsiminde sonbahar...

    Ekim 4, 2019 0 21
  • Genç kızlar ergenlik dönemine ayak atmaya başladığından itibaren vücutlarında bir takım hormonların harekete geçmesi sonucunda vücut yapılarında değişmeler başlar. Genital bölgede kıllanma gibi. Bu bölgeyi temizlemek için birçok yöntem...

    Haziran 23, 2019 1 39
  • Hamilelik döneminde bitki çayı içmek zararlı mı ? Gebelik döneminde hangi bitki çayları tüketilmeli ? Bitki çayın faydaları nelerdir ? Hamilelik döneminde birçok kadının aklında, acaba, bitki çayı tüketsem...

    Haziran 11, 2019 1 43
  • Havaların ısınıp, baharın kapımızı çalmasıyla birlikte birçoğumuzda sindirim problemi, sürekli bir uyuma isteği , halsizlik, yorgunluk ve eklem ağırları oluşmaya başladı. Bugünlerde kendimizde ve çevremizde rastladığımız bu durumun altında...

    Mayıs 1, 2019 0 52
  • Hayatımıza akıllı telefonlar, tabletler ve bilgisayarlar girdiğinden beri, yeni yeni hastalıklarda meydana gelemeye başladı. Eğer sizlerde sürekli bilgisayar karşısında iseniz, cep telefonu elinizden hiç düşmüyorsa, gün içinde sürekli maillerinizi...

    Nisan 18, 2019 0 56
  • Birçok kadın regl dönemini oldukça sancılı ve ağrılı geçirir. Birçoğu sancıları azaltıp, ağırları hafifletmek için ilaç kullanmayı tercih ederken, birçoğu tercih etmez. Eğer sizlerde regl döneminizi sancılı ve ağrılı...

    Nisan 17, 2019 0 59
  • Sevgili hanımlar hatırlayacağınız üzere bir önceki yazılarımızda ünlü top model Miranda Kerr doğal güzellik sırrının 12 yaşından beri içmekte olduğu  noni meyvesinin suyuna borçlu olduğunu söylemiştik. Birçok ünlünün de bugünlerde...

    Nisan 14, 2019 0 89
  • Birçoğumuz ya uykumuzu tam alamıyoruz, ya da sabah uyanmakta zorluk çekiyoruz. Yeteri kadar uyku uyuyamadığımız zaman bizde bazı olumsuz durumlar meydana gelir. Mesela kalp krizi riski ile karşı karşıya...

    Nisan 10, 2019 0 86
  • Sevgili takipçilerimiz , bildiğiniz gibi sık sık nasıl sağlıklı bir şekilde kilo verebiliriz, konusunda sizlere diyet önerilerinde bulunuyoruz. Bugünkü konumuzda ise kilo almak isteyenlere yardımcı olmak adına sevgili Dr....

    Nisan 3, 2019 3 113