Diyet 117 Posts
  • Diyet menünüze ekleyebileceğiniz son derece sağlıklı ve doyurucu enginar salatası tarifi Farklı lezzetler tatmayı seviyorsanız menünüze mutlaka enginar salatasını eklemenizi öneririz. Sağlık açısından oldukça faydalı olan enginarı bu seferde...

    Ocak 19, 2021 0 380
  • Yağ Yakıcı Smoothie , Ananaslı Smoothie Tarifi Bugünlerde kilo vermeye ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, sizler için nefis bir tarifimiz var. Ananas diyeti ile bir taraftan birkaç kilo verebilirsiniz. Aynı zamanda...

    Ocak 10, 2021 1 1,023
  • Her yılbaşı gecesinde olduğu gibi bu yılbaşı gecesinde de sevdiklerimizle birlikte birbirinden lezzetli menülerden oluşan bir yılbaşı masasının etrafında toplandık. Birçoğumuz yediğimize içtiğimize dikkat ederken, birçoğumuzda ipin ucunu birazcık...

    Ocak 1, 2021 0 1,367
  • Diyetisyen Seçil Kenar , 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet , Toparlama Diyetleri Sağlıklı, dengeli aynı zamanda yeterli miktarda alacağınız besinler ile, kısa sürede sağlıklı bir şekilde kilo vermek...

    Aralık 31, 2020 1 2,216
  • Sevgili Dr. Ender Saraç‘tan muhteşem bir kış çayı tarifi. Bu çay bir taraftan soğuk algınlığına karşı bünyenizi güçlendirmeye yardımcı olurken, bir taraftan da zayıflamanıza yardımcı oluyor. Sevgili Ender Saraç’ın...

    Aralık 24, 2020 0 1,196
  • Pilav kilo verdirir mi ? Firik pilavı nasıl yapılır ? Diyet yemekleri Geçenlerde sevgili Diyetisyen Elvan Odabaşı, sevgili Pelin Çift ile İyi Fikir ‘e konuk olmuştu. Yine birbirinden lezzetli...

    Aralık 22, 2020 2 1,819
  • Her gün yeni bir güne zinde ve enerji dolu başlamak için kahvaltı menünüze birbirinden farklı, doyurucu ve bir o kadar sizi tok tutan smoothie içeceğine yer verin. Formunuzu ve...

    Aralık 13, 2020 1 1,468
  • Yılın son ayının ilk pazarından herkese sevgiler. Yeni bir ay , yeni bir başlangıçlar ve yeni diyetler ile hem yeni bir güne, aya ve yıla başlamak için, diyet listemizi...

    Aralık 12, 2020 0 540
  • Sevgili hanımlar ve beyler ! Birazdan paylaşacağımız yağ yakıcı diyet listesi ile kilolarınızla vedalaşıp, yeni bir görünüme kavuşmaya hazır mısınız ? Şimdi sizler ile paylaşacağımız örnek olarak kabul edin,...

    Kasım 12, 2020 1 195
  • Sevgili takipçilerimiz, sizleri bugün fayda dolu bir içecek ile tanıştırmak istiyorum. Yüzyıllardan bu yana Doğu Asya ‘ da yapılmakta olan fermente edilmiş bir tür çay olan Kombucha bahsedeceğiz. Kombucha...

    Ekim 22, 2020 2 234