Diyet menünüze ekleyebileceğiniz son derece sağlıklı ve doyurucu enginar salatası tarifi
Farklı lezzetler tatmayı seviyorsanız menünüze mutlaka enginar salatasını eklemenizi öneririz. Sağlık açısından oldukça faydalı olan enginarı bu seferde salatalarınızda kullanmaya ne dersiniz ?
Enginar Salatası Nasıl Yapılır ?
Salata İçin Gerekli Malzemeler
? 1 tane haşlanmış enginar
? 1 yemek kaşığı zeytinyağı ve nar ekşisi
? 1 demet roka
? 1 tutam deniz tuzu
? 4 tane kurutulmuş domates
? 4 tane yeşil zeytin
? 1/2 limonun suyu
? Damak tadına göre dilerseniz 1 yemek kaşığı parmesan peyniri
Hazırlanışı
? Diyet salatamızı hazırlamak için ilk önce haşlamış olduğumuz enginarları küp küp doğruyoruz.
? Domatesleri enine ikiye bölüyoruz.
? Rokayı dilediğiniz şekilde doğrayın.
? Salata kasesinin içinde tüm salata malzemelerini buluşturup bir güzel karıştırıyoruz.
? Hazırlamış olduğumuz salatayı servis tabağına alıp, son dokunuş olarak üzerine parmesan peynirini serpiştirip, bir güzel afiyetle yiyoruz.
Herkese Afiyet Olsun.
){kind=link}