dr.ayça kaya
  • Sevgili takipçilerimiz , bildiğiniz gibi sık sık nasıl sağlıklı bir şekilde kilo verebiliriz, konusunda sizlere diyet önerilerinde bulunuyoruz. Bugünkü konumuzda ise kilo almak isteyenlere yardımcı olmak adına sevgili Dr....

    Nisan 2, 2021 4 1,494
  • Bir yiyecek düşünün. Acıktığınız zaman acaba kilo yapar mı, derdi olmadan gönül rahatlığıyla yiyebileceğiniz bir yiyecek. Bu öyle bir yiyecek ki, lezzetli mi lezzetli, bir taraftan sizi tok tutacak,...

    Aralık 10, 2020 0 703
  • Sevgili hanımlar ve beyler , soğuk kış günlerini geride bırakıp, sıcak yaz günlerine doğru adım atmaya başladığımız bugünlerde fazla kilolardan kurtulmanın tam zamanı ! Bir taraftan sağlığımızı korumak ,...

    Mart 29, 2019 1 1,732
  • Uzun bir bayram tatilini geride bıraktık. Acaba bayramda kilo aldım mı, almadın mı diye bir tartılayım , dediniz. Tartı sizlere 1, 15 kg arası kilo aldığınızın mesajını verdiğini gördünüz....

    Ağustos 25, 2018 0 799
  • 4 günlük Kurban Bayramını an itibarıyla geride bıraktık. Bayramdan dolayı gittiğimiz yerlerde birbirinden lezzetli ikramlarının birazcık tadına bakalım, derken sanki birazcık kilo alma durumumuz oldu. Hemen vakit kaybetmeden bu...

    Ağustos 25, 2018 0 579