Sevgili hanımlar ve beyler, bir taraftan sağlığınızı koruyarak, bir taraftan da 6 günde 6 kilo vermeye hazır mısınız ? Birazdan vereceğimiz yağ yakıcı çorba diyeti , hem vücut direncinizi...

Sonbaharın gelmesiyle birlikte soğuk algınlıkları da yayılmaya başladı. Bir taraftan sağlığımızı korumak , bir taraftan da bağışıklık sistemimiz güçlendirip hasta olmamak için bol miktarda C vitamini tüketmekte fayda var....

Koca bir yaz tatilini ve Kurban Bayramını geride bıraktığımız bugünlerde iyi bir denge diyeti fena olmaz, diyenlerin çoğunlukta olduğunu düşünüyoruz. Bu düşüncede olan sevgili takipçilerimiz için sevgili Diyetisyen Dilara...

Günaydın, mutlu pazarlar herkese. Bizim gibi güne erken başlayanlardan iseniz ve şuan elinizde sabah kahveniz var ise, bizimde sizlere pazar ve kahve keyfinize keyif katacak güzel bir haberimiz var....

Merhaba sevgili hanımlar. Bugün yine sizlere sevgili Eczası Selen Esener ‘in hazırlamış olduğu birbirinden farklı güzellik maskelerini paylaşacağız. Güzelliğinize güzellik katacak olan doğal maske tariflerine geçmeden önce küçük bir...

Yazın içinizi serinletecek, her öğünde severek tüketeceğiniz karpuz salatası tarifi. Karpuz salatası sayesinde bir taraftan sıcak yaz günlerinde içinizi serinletecek, bir taraftan da formda kalmanıza yardımcı olacak. Yaz mevsiminde...

Herkesin hayalidir, yaş ne kadar ilerlese ilerlesin bebek gibi bir cilde sahip olmak ister. Peki, bu mümkün mü ? Eğer cilt bakımı doğru yapılır, ölü hücrelerden arınırsa, ilerleyen yaşınıza...

Kurban Bayramında aldığınız kiloları ” zayıflatan etli salata ” ile vermete hazır mısınız ? 4 günlük Kurban Bayramını an itibarıyla geride bıraktık. Bayramdan dolayı gittiğimiz yerlerde birbirinden lezzetli ikramlarının...

Artık saçlarınızı, istediğiniz zaman sanki denizden yeni çıkmışcasına doğal dalgalara kavuşturabilirsiniz. Doğal görünümlü dalgaları elde etmek için ihtiyacınız olan tek şey deniz tuzu spreyi olacak. Tabi, bu spreyli evde...

Televizyon programlarının sabah kuşağına yeni bir soluk ” 4 Kadın Zamanı ” . Sabah programlarına farklı bir renk katan bu program her gün farklı konu ve konuklarla bilgilerimize yeni...