Amerikan Ulusal Sağlık Enstitüsü’nün yaptığı bir araştırmaya göre uyurken yeterli dinlenemeyen kişiler, sağlıklı uyuyanlara kıyasla daha yorgun, daha az çekici ve daha sağlıksız görünüyor. Bununla birlikte, yapılan başka araştırmalar...