Yaza fit ve sağlıklı bir başlangıç yapmak istiyorsanız, şimdi tam zamanı!Hem fazla kilolardan kurtulmak hem de vücudunuzu toksinlerden arındırmak istiyorsanız, Diyetisyen Ferin Batman’ın 7 gün detox programı ile harika...

Saç dökülmesine karşı doğal bir çözüm mü arıyorsunuz? Cansız ve zayıflamış saç telleriyle uğraşıyorsanız yalnız değilsiniz. Birçok kadın, saçlarının dökülmesinden, mat ve sağlıksız görünmesinden şikayetçi. Mevsimsel değişiklikler, yanlış ürün...

Yaz Güneşinde Ferahlatan Buzlu İçecek Keyfi Buzlu içecek tarifleri yaz aylarında hem serinlemek hem de formunu korumak isteyenler için mükemmel bir seçenektir. Özellikle sıcak havalarda ağır tatlılar veya yüksek...

Birçok kadının ortak şikayetlerinden biridir, bacak ve karın bölgelerinde veya vücudun herhangi bir bölgesinde meydana gelen selülit çatlaklıklar. Özellikle deniz sezonun açılacağı şu günlerde bu sorunlar biraz daha ön...

Bir taraftan sağlığımızı korumak adına, bir taraftan formda kalıp, kendimizi daha mutlu ve enerji dolu hissetmek adına sevgili Eczacı Selen Esener ‘in yağ yakıcı – sıvı atıcı etkiye sahip...

Gün boyu enerjisini korumaya yardımcı olacak , aynı zamanda tatlı krizlerinizde gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz, sağlıklı bir chia bar tarifi sizi bekliyor. Bizimle birlikte mutfak yolculuğuna hazır mısınız ? Chia...

Sadece 10 dakika gibi kısa bir sürede cildinizi beyazlatmaya hazır mısınız ?Birazdan sizler ile paylaşacağımız maske bir taraftan cildinizi beyazlatmaya yardımcı olurken, bir taraftan da cildinizde oluşan güneş lekeleri...

Soğuk kahveler, sıcak yaz günlerinde en çok tercih edilen serinletici içeceklerden biridir. Kahvenizi sade seviyorsanız, biz de sade kahveden yanayız; ancak farklı aromalarla zenginleştirilmiş soğuk kahveler de sizi bekliyor!...

Hafta sonu fazla kaçırdıysanız veya son günlerde diyeti biraz ihmal ettiğinizi düşünüyorsanız, endişelenmeyin. Diyetisyen Dilara Koçak’ın önerdiği bu ödem atan tarif, vücudunuzdaki şişkinlik hissini azaltmanıza yardımcı olabilir. Özellikle detoks...

Sevgili Eczacı Selen Esener ‘den muhteşem bir maske daha. Daha önce Selen Esener’in cilt maske tariflerini düzenli olarak kullananlar ciltlerinde gözle görülür, bir parlaklık, canlılık, ışıl ışıl bir cilde...