Sevgili anne adayları, bir taraftan sağlıklı ve aktif bir hamilelik süreci geçirmek için, bir taraftan kilonuzu kontrol altında tutmak adına, bir taraftan da doğumunuzu rahatlıkla yapabilmek adına egzersiz ve...

Kış gebeleri dikkat! Kışın sağlıklı bir gebe geçirmek için dikkat etmeniz gerekenler Hamilelik dönemi kış aylarına rastlayanların hamilelik süreci , yaz aylarına denk gelenlerden biraz daha farklı ve zor...