Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez , Detoks, Toksin, Temizlenme ,Hızlandırıcı Beslenme Günaydın mutlu hafta sonları herkese. Bu hafta sonu vücut sağlığınıza bir güzellik yapmaya ne dersiniz ? Sadece 2 gün...

Dr. Ender Saraç’tan zayıflamanıza ve ödem atmanıza yardımcı olacak soğan detoks çorbası tarifi ile sizlerle birlikteyiz. Son zamanlarda biraz kilo aldığınızı düşünüyorsanız veya bugünler vücudunuzda ödem oluşmaya başladıysa, şimdi...

Sevgili Diyetisyen Ferin Batman, hem formunu korumak isteyenler için, hem de pratik bir şekilde smoothie hazırlamak için bizler için smoothie diyeti için bazı ipuçlarını bizlerle paylaştı. Smoothie diyetinde kalorileri...

Sonbaharının serinliği yaşamaya başladığımız bugünlerde yeni bir güne enerji dolu başlamanıza yardımcı olacak isteyenlerin diyet menüsüne ekleyebileceği sağlıklı ve tatlı bir smoothie tarifine ne dersiniz ? 😉 Hem sağlıklı,...

Mevsim değişikliğine bağlı olarak,yediklerimizde de değişiklik yapma zamanı! Mesala şöyle sonbahara yakışır bir salataya ne dersiniz? Sonbahar salatası ile güzel bir başlangıç yapabiliriz. Birazdan sizlere sevgili Diyetiseyen Ferin Batman’ın...

Yaz Detoksu ile Toksinlere Elveda Deyin Yazı geride bırakıp, sonbahar girmemize sayılı günler kala bir taraftan vücudumuzu toksinlerden arındırıp, bir taraftan da daha fit ve sağlıklı bir görünümde olmaya...

Sevgili Diyetisyen Ferin Batman , bir taraftan formumuz korumamıza yardımcı olacak, bir taraftan yağlarımızı yakacak, bir taraftan da bu sıcak yaz günlerinde içimizi serinletecek nefis bir limonata hazırlamış. Bizde...

Yaz boyunca tatiller, özel günler ve özellikle Kurban Bayramı derken zaman zaman ipin ucunu kaçırabiliyoruz. Farkında olmadan alınan kiloların çoğu aslında ödem kaynaklı olabiliyor. Eğer siz de şişkinlikten kurtulmak...

Diyetisyen Dilara Koçak ‘tan Ödem Attıran Smoothie Tarifi Vücudunuzda oluşan ödemleri atmanıza yardımcı olacak smoothie tarifine geçmeden önce sevgili Diyetisyen Dilara Koçak ‘ın ödem konusundaki önerilerini sizler ile paylaşalım....

Karpuz diyeti nedir ? Karpuz diyeti ile kilo vermek mümkün mü ? Karpuz diyeti hakkında tüm merak ettiklerinizi sevgili Dr. Ender Saraç açıklıyor. Yaz mevsimin vazgeçilemez yiyecekleri arasında yer...