Yaz boyunca tatiller, özel günler ve özellikle Kurban Bayramı derken zaman zaman ipin ucunu kaçırabiliyoruz. Farkında olmadan alınan kiloların çoğu aslında ödem kaynaklı olabiliyor. Eğer siz de şişkinlikten kurtulmak...

Diyetisyen Dilara Koçak ‘tan Ödem Attıran Smoothie Tarifi Vücudunuzda oluşan ödemleri atmanıza yardımcı olacak smoothie tarifine geçmeden önce sevgili Diyetisyen Dilara Koçak ‘ın ödem konusundaki önerilerini sizler ile paylaşalım....

Hafta sonu fazla kaçırdıysanız veya son günlerde diyeti biraz ihmal ettiğinizi düşünüyorsanız, endişelenmeyin. Diyetisyen Dilara Koçak’ın önerdiği bu ödem atan tarif, vücudunuzdaki şişkinlik hissini azaltmanıza yardımcı olabilir. Özellikle detoks...

Sevgili Diyetisyen Elvan Odabaşı bugün yine sevgili Pelin Çift‘in sunmuş olduğu İyi Fikir programında ödem ile ilgili birbirinden yararlı bilgiler paylaştı. Bizde ekip olarak programdan objektiflerimize takılanları siz sevgili...