Eczacı Selen Esener, Göbek Yağı Eritme , Chia Tohumu Bir türlü göbek çevrenizdeki oluşan yağlardan kurtulamıyorsanız, birazdan vereceğimiz tarif işinize yarayacağını düşünüyoruz. Hazırsanız, şimdi sevgili eczacımız Selen Esener ‘in...

Diyet Yemekleri, Mantar Sote Mutfakta bugün sizler için enfes bir mantar sote yapacağız. Hem diyet yemeği olarak tüketebileceğiniz ,hem de farklı yemek tarifleri arayanlar için kaçırılmayacak bir tarif. Hazırsanız...

Ünlülerin diyetisyeni ve yaşam koçu Şeyda Coşkun, sağlıklı yaşam konusunda ilham veren önerileriyle pek çok kişinin hayatına dokunmaya devam ediyor. Birçok ünlünün zayıflamasına yardımcı olmasının yanı sıra yaşam tarzlarını...

Diyetisyen Elvan Odabaşı , Cilt Güzelliği, Cilt Bakımı , Cildi Güzelleştiren İçecek Sevgili hanımlar, cilt güzelliğinize güzellik katacak olan, tamamen doğal olan bir içecek tarifi gelsin mi ? Söz...

”Nasıl fit görünürüm ? Fit olmak için neler yapabilirim ? Fit bir vücuda sahip olmak için neler yapılmalı ? ” Diyetisyen Selahattin Dönmez’den Fit Olmanın Sırları ! Sevgili hanımlar...

Nasıl Kilo Alabilirim ? Kilo Almak İçin Ne Yenmeli ? Kilo Almanın Yolları Eğer sizlerde zayıf olmaktan şikayetçiyseniz ve sağlıklı bir şekilde kilo almayı düşünüyorsanız, kilo alma konusunda sevgili...

Hem diyette olanlar için hem de pratik kahvaltı tarifleri arayanlar için hem doyurucu hem de bir o kadar lezzetli kanepeler hazırlamaya  hazır mısınız ? Şimdi mutfağa doğru geçip, birbirinden...

Fit görünmek isteyenler, formunu korumak isteyen hanımlar ve beyler, bu konuda sizlere yardımcı olmak adına sevgili Dr. Ender Saraç’ın 5 günde 1 beden inceltecek olan diyetini uygulayabilirsiniz. Birazdan sizlerle...

Ananas Diyeti Nedir ? Nasıl Yapılır ? Ananas Zayıftır mı ?  3 Günde 4 Kilo Verdiren Diyet Ananas diyeti ile 3 günde 4 kilo vermeye hazır mısınız ? Bir...

Ispanak, ananas ve avokadonun bir araya geldiği lezzeti ile damak tadınıza, görselliği ile gözünüze hitap edecek, enfes bir smoothie olan yeşil rüyayı hiç denediniz mi ? Şu ana kadar...